1、我拥有什么？
2、我应该为什么感到自豪？
3、我应对什么心存感激？
4、我怎样才能充满活力？
5、我今天能解决什么问题？
6、我能抛下过去的包袱吗？
7、我怎么换个角度看待问题？
8、我怎样过好今天？
9、今天我要拥抱谁？
10、我现在就开始行动？

学会问自己这些，学会走出常规，放松心情，以积极的心态开始每一天